Gesundheitssport

Man sagt: "An apple a day keeps the doctor away"!

In unserer Abteilung Gesundheitssport setzen wir zusätzlich auf Bewegung und Spaß am Sport in der Gruppe.
In verschiedenen festen Sportgruppen wird gezielt auf die Stärkung der Muskulatur, die Beweglichkeit aber auch auf die Förderung der Ausdauer eingegangen.

Seien Sie dabei und engagieren Sie sich aktiv für Ihre Gesundheit!

Sie haben eine ärztliche Verordnung und wollen entsprechende Reha-Angebote wahrnehmen?
Dann informieren Sie sich hier.

Für alle, die nach einem Präventionskurs suchen und sich in unseren 10-Wochen-Kursen mobilisieren wollen, gibt es alle wichtigen Informationen hier.


Unser Ferienprogramm


Aktuelles

Neue Präventionskurse ab August

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Die Ferien können kommen!!!

Nachfolgend ist das gesamte Ferienprogramm der Abteilung zu sehen.

Viel Spaß dabei!

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Aktuelles Archiv

Veranstaltungen

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Sportgruppen

Gesundheitsmix – Ein rhythmisches Gymnastikprogramm mit Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Koordination sowie die Freude an den Übungen aus den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Ausdauertraining stehen im Mittelpunkt.

Montag   17:30 Uhr – Haus 40, Klötzerstraße 32
Dienstag  20:15 Uhr – Haus 40, Klötzerstraße 32

Ansprechpartner

Rica Heuert

Rica Heuert

Kursleiterin/ Abteilungsleiterin

Großenhainer Straße 1

01589 Riesa

Telefon:03525 680023

Jana Kasper

Jana Kasper

Kursleiterin/ Fachwart Weiterbildung

Großenhainer Straße 1

01589 Riesa

Telefon:03525 680015

Manuela Hellfritzsch

Manuela Hellfritzsch

stellv. Abteilungsleiterin

Großenhainer Straße 1

01589 Riesa

Niklas Hartmann

Niklas Hartmann

Kursleiter

Großenhainer Str. 1

01587 Riesa

Telefon:03525 680015